По названию асаны (подряд)
Урдхва Падмасана в Ширшасане "Урдхва" - над, сверху, "падмасана" - поза лотоса Парипурна Навасана
Поза лодки. "Парипурна" - завершенный. Асана напоминает лодку с веслами Тадасана
Поза горы. "Тада" переводится как гора, а "сама" - неподвижный, прямой Паривритта Андайнейасана Намаскар
